Esas son algunas de mis fotos preferidas de los últimos años.
Trabajé también como ayudante de fotografía, esos años de estudiante audiovisual. Me encanta la foto, y me habría fascinado perdurar en ese camino, pero quienes hemos sido víctimas de abuso narcisista encubierto y de psicopatía integrada, quedamos con un corte en la personalidad que dificulta mucho la exposición pública, así que todo lo referente a éste y mis otras artes, queda más bien en privado y como trabajos de desarrollo solitario.
Mi conexión con la fotografía pasa más por la contemplación, que es una de las tres maneras de restaurar el equilibrio humano: Meditación / Contemplación / Respiración.
Meditación = No practico mucho porque soy un ser humano demasiado eléctrico. Por lo menos no de lo que se entiende por meditación tipo om o zen. Por ahí de vez en cuando lo hago en alguna práctica específica o para alguna activación psíquica que entregue yo misma en mis talleres. Pero me queda mejor meditar escuchando música pop en radio concierto mientras cocino, o jugando con mi hija o cualquier niño hablando boberías, o meditar mientras respiro conectando con el cuerpo físico del hombre que amo.
Contemplación = Esto sí es frecuente para mí desde muy pequeña. Es mi manera específica de obtener balance y mucha sabiduría. Grandes entendimientos he podido obtener sobre la vida en la tierra de esta experiencia humana, simplemente bajo estado de contemplación: El vuelo de los pájaros, los matices de la luz en el recorrido del sol y la luna, las copas de los árboles, las interacciones humanas y animales. Dios está allí, permanentemente hablando y educándonos, para quienes creemos y queremos conectar con Él.
Respiración = La respiración consciente es la llave maestra para el equilibrio humano. No nos han enseñado lo importante que es respirar bien. Nuestros pulmones funcionan en automático, y usamos tal vez un diez por ciento de nuestra capacidad pulmonar. Debemos ejercitarnos para respirar a máxima capacidad, lentitud y profundidad, si queremos mantener nosotros mismos el control sobre nuestro sistema nervioso, y no que nuestro sistema nervioso nos gobierne a nosotros. Somos nosotros quienes debemos tomar el control. Esto lo enseño mucho en mis terapias.
Y bueno, mi álbum con mis fotografías favoritas está en mi bitácora personal de instagram. La tengo como cuenta privada, pero te dejo acá el botón, me puedes pedir acceso, sobre todo si has venido a mis terapias.